TCHP - Twoja Chwila Prawdy poza tym skoro 'nie bardzo wiem jak sie za to zabrac tj jak cwiczyc iel czegoz czym jaka dieta co i jak :/ ' to zapraszam: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html co do diety; skoro nie wiesz jak ćwiczyć to zakładam, że jesteś początkujący tak więc: [...]
Nagle wszyscy pro są tylko w twoja chwila prawdy co 2 nogi zasłania albo daje zdjęcia od pasa w górę %-) hahahah tak w THP poziom dno ___ macie zamiar koorwa takie głupoty pisać to może najpierw trzeba by przeglądnąc temat %-)
nie pobudza lepiej klaty, i wybij sobie na tym etapie treningów taki chwyt bo sobie kuku zrobisz krzychu-pochwal sie wreszcie formą w "twoja chwila prawdy" w dopingu, bo juz kiedyś pisałem koksom ze przy tobie to leszcze z nich
[...] na zasadzie kopiuj-wklej. Zastanawia mnie też... hmmm... weryfikacja wiedzy lub wyników osób, które wypowiadają się w temacie w roli znawców. Kiedyś był taki wątek: Twoja chwila prawdy... O co chodzi: ktoś pisze, że po środku X barki miał pękate jak kule... OK - przyjmuję tę wersję, a potem trafiam na jego fotę i dla mnie wygląda, jakby w [...]
[...] na zasadzie kopiuj-wklej. Zastanawia mnie też... hmmm... weryfikacja wiedzy lub wyników osób, które wypowiadają się w temacie w roli znawców. Kiedyś był taki wątek: Twoja chwila prawdy... O co chodzi: ktoś pisze, że po środku X barki miał pękate jak kule... OK - przyjmuję tę wersję, a potem trafiam na jego fotę i dla mnie wygląda, jakby w [...]
jordanwlkp - nie mam zadnych badan tylko tak jest , skoro mi nie wierzysz bo nie wstawilem zdjec na chwila prawdy nie musisz , siedzisz na zagranicznych boardach to tam Ci dadza badania , a jak nie to zawsze mozesz isc do swojego guru 50tiego. Vadim Ci powiedzial ze sie bierze codziennie bo byl po 30stce a wtedy juz mozna tak ALPAq - mega dawki [...]
Ja na I cyklu miałem fantastyczne wyniki na poj. formie. Co prawda z odpowiednim odżywianiem, jeśli zależy Ci na długim i efektywnym treningu na przestrzeni paru lat, zrobiłbym cykl na poj. formie i odwiedził dział odżywianie. Potem następuje pewna granica, przez którą bez diety( nawet niedokładnej) się nie przejdzie. Oto Twoja chwila prawdy
6-7kg do przodu, sily nie potrafie policzyc, ale na pewno +20kg. W watku Twoja Chwila Prawdy napisalem wiecej i wkleilem zdjecia. Co do cyklu to: 1-10 enan 300-350 e4d-e5d 2-5 meta 20-30mg ed (nie potrafie dokladnie napisac ile po pierwszym strzale prolki zaczalem brac mete, ale ~2 tygodnie) Towar pewny, apteczny, Jelfa. Zmieniony przez - [...]
Uzupełniam: Podstawowe ćwiczenia - rzucanie - Jezlei chcesz w prosty sposób udoskonalić swoje rzucanie stosuj te ćwiczenia przynajmniej 4 razy w tygodniu pod rząd aby uzyskac zadawalające rezultaty. Rzuty osobiste: - Rzuć na spokojnie 100 albo więcej rzutów. - Patrz na obrecz przed kazdym rzutem, pamietaj aby zachowac przy tym koncentracje. Rzuty [...]
[...] co tam jeszcze. Takie czasy, mozna wrecz powiedziec, odeszly do lamusa. Ludzie nie zastanawiaja sie, co bedzie w przyszlosci, ale korzystaja z zasady "ciesz sie chwila", lacinskie Festina Lente! (Spiesz sie powoli!). Im cos nowszego, im wiekszy numerek i cyferek ma, to tym lepiej. Wedlu zasady im wiecej, tym lepiej. Wszystko [...]
Przed chwila bylo jakies info ze od 20 kwietnia maja powoli otwierać galerię, zaklady fryzjerski itp ale ile w tym prawdy to juz nie wiadomo... To i moze silki nie dlugo rusza...
[...] co 2-3dni w lustrze(nabicie, zyly, szczeka jak arni %-) ) ale to co za soba niesie branie tego to jest juz inna bajka... te wk***ienie, spanie 2-3h, nocne poty, lanie co chwila to nie widze zebym w ogole bral ten srodek w przyszlosci, bo po co? mam wygladac a w glowie rozp****** i meczarnia? ja chce wygladac i czuc sie jak czlowiek... jak [...]
[...] co 2-3dni w lustrze(nabicie, zyly, szczeka jak arni %-) ) ale to co za soba niesie branie tego to jest juz inna bajka... te wk***ienie, spanie 2-3h, nocne poty, lanie co chwila to nie widze zebym w ogole bral ten srodek w przyszlosci, bo po co? mam wygladac a w glowie rozp****** i meczarnia? ja chce wygladac i czuc sie jak czlowiek... jak [...]
[...] juz komorka / dlatego proteina jajeczna jest drozsza niz mleczna/ mieso natomiast jest zywa tkanką bardzo zlozoną, bogata w liczne enzymy dizlajace w roznych ph temp itp, z chwila smierci organizmu te enzymu zaczynaja dzialac w sposob odmienny od sposobu w jaki dzialaly kiedy ustroj byl w stanie rownowagi - zyjąc.to jest pods przyczna czemu nie [...]